Gesundheit und Krankheiten im energetisch-spirituellen Kontext verstehen
Prozessbegleitung und Coaching zu gesundheitlichen Themen, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.
Gesundheit und Krankheiten im energetisch-spirituellen Kontext verstehen
Prozessbegleitung und Coaching zu gesundheitlichen Themen, körperlichen Beschwerden und Krankheiten.
Mein Buch
Wissen macht gesund
Gesundheit aus einer energetischen und spirituellen Perspektive verstehen. „Wissen macht gesund“ ist vermutlich das erste Buch, das alle Ebenen des Menschseins zu einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis vereint. Es beleuchtet die körperliche, psychische, mentale, emotionale, energetische und spirituelle Ebene und zeigt, wie eng diese miteinander verbunden sind.
Health & Life Coaching
Ganzheitliche Begleitungen zu diversen Krankheitsbildern
Ich begleite und helfe Menschen dabei, ihre körperlichen Beschwerden und Krankheitsbilder aus einer energetisch-spirituellen Perspektive zu betrachten - nicht aus einer medizinischen oder psychotherapeutischen Sicht - sondern über einen inneren spirituellen Zugang. Dabei lernen meine Klienten, die Sprache ihres Körpers und ihrer Seele, sowie körperliche Symptome und Krankheitsbilder zu verstehen.
Die ganzheitliche Begleitung verfolgt ein nachhaltiges Ziel: Die körperliche und mentale Gesundheit zu fördern, körperliche Beschwerden und Krankheiten zu verstehen, sowie die Bedeutung und Botschaft dazu. Mittels geführter Meditationen und geistiger Reisen steigen wir tief in das Thema ein und ergründen die Ursache hinter dem Thema oder dem Krankheitsbild.
Wahlweise werden auch Ärzte und Mediziner hinzugezogen, um die körperlichen Beschwerden zu lindern und das Krankheitsbild ganzheitlich zu verbessern. Werden alle Ursachen für eine Krankheit erkannt und berücksichtigt (körperlich, emotional, mental, energetisch, spirituell), kann im Idealfall sogar eine Spontanremission eintreten.
Der Coaching Prozess und Ablauf
Am Anfang steht das Erkennen. Es geht darum, die eigenen gesundheitlichen Themen und Probleme wirklich zu sehen und sich diese bewusst zu machen. Warum man krank geworden ist. Durch genaues Hinschauen, bewusstes Wahrnehmen und ehrliches Reflektieren.
Der zweite Schritt ist das Annehmen. Es geht darum, die eigenen persönlichen aber auch schmerzhaften Themen anzunehmen. Das Akzeptieren und Annehmen löst schon sehr viel im ganzen menschlichen System.
Jetzt beginnt die eigentliche Veränderung. Es werden alte Denkgewohnheiten, alte Verhaltensmuster und Rollen aufgelöst. Alles was limitiert, blockiert oder krank macht. Hier geschieht ein tiefgreifender Wandlungsprozess.
Im letzten Schritt geht es darum, das Neue in seinen Alltag zu integrieren. Alles, was man erkannt und gelernt hat, wird nun in sein tägliches Leben integriert. Mit konkreten Übungen und Aufgaben. Damit sich das Positive in sein Leben festigen kann.
Ursachenforschung
bei körperlichen Beschwerden, Symptomen und Krankheiten
Viele Menschen mit körperlichen Beschwerden fühlen sich oft überfordert und gegenüber ihrer Krankheit ausgeliefert. Klassische medizinische Ansätze lindern oft das Symptome, aber die wahre Ursache wird dabei nicht erkannt und nicht gelöst. Oft entsteht dabei innerer Stress, Frustration, Hoffnungslosigkeit und Machtlosigkeit.
Die Wahrheit ist: Solange körperliche Beschwerden nur oberflächlich behandelt werden, bleibt eine nachhaltige Regeneration des Körpers aus. Körperliche Symptome haben häufig tiefere Ursachen – energetische Blockaden, emotionale Belastungen, destruktive Denkmuster oder ungelöste seelische Konflikte. Erst wenn diese erkannt und gelöst werden, kann echte Veränderung und Genesung stattfinden. Ziel ist es die tieferen Ursachen von Krankheiten zu erkennen und aufzulösen, sowie die körpereigenen Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren.
Wenn du bereit bist, dein gesundheitliches Thema wirklich bis zum Ursprung der Entstehung anzuschauen und zu verändern, dann melde dich jetzt bei mir. Buche dein kostenloses Erstgespräch und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich dabei unterstützen kann.
Weitere Informationen und Angebote
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Die Prinzipien und Spielregeln von Gesundheit verstehen - für mehr Energie, Leistung und Ausdauer im Leben. Mehr aus dir selbst und deinem Körper rausholen. Gesünder, fitter und leistungsfähiger werden.
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Gesund und fit bis ins hohe Alter werden, frei von körperlichen Beschwerden und Gebrechen. Das eigene Leben bewusst und aktiv gestalten und verlängern.
Alexander Gatterer Bednarz
Health Coach und Gesundheitsjournalist
Schon früh hat mich die Frage beschäftigt, warum manche Menschen krank werden, während andere trotz ungesundem Lebensstil gesund bleiben. Diese Neugierde führte mich nach Wien zum Studium an die Universität für Bodenkultur BOKU. Besonders interessierte mich dort die Zellbiologie und Mikroorganismen.
Schnell wurde mir klar, dass mir der rein wissenschaftliche Zugang nicht ausreichte. Ich wollte den Menschen ganzheitlich verstehen. Nach dem Studium arbeitete ich rund zehn Jahre in einer Apotheke und vertiefte mich parallel dazu zum Thema Gesundheit - ich betrieb intensiven Gesundheitsjournalismus.
Seit über zwanzig Jahren beschäftige ich mich nun mit Gesundheit, Krankheit und Langlebigkeit. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, körperliche Beschwerden zu überwinden, Krankheiten vorzubeugen und ein gesundes vitales Leben zu führen. Für eine Gesellschaft, in der Gesundheit die Normalität ist - in der es keine körperlichen Beschwerden oder Krankheiten mehr gibt. Ohne teure Krankensysteme, damit wir unsere Ressourcen besser und sinnvoller einsetzen können.
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Gesundheitsjournalismus
Health & Life Coaching und Training.
Die Wissensvermittlung und die ganzheitlichen Trainings basieren auf drei Säulen:
1 ) Die Prinzipien für Gesundheit lernen.
2 ) Die Botschaft von Krankheiten verstehen.
3 ) Die Formel für Langlebigkeit entdecken.